养老保险手册通常由社会保险经办机构派发，用于记录参保人员的养老保险相关信息。以下是领取养老保险手册的步骤：
原单位领取
如果您目前仍与原单位有劳动关系，您可以直接向原单位领取养老保险手册。
若您已辞职，原单位应把养老保险手册交给您。
社保局领取
如果您与原单位已无劳动关系，或者原单位无法提供手册，您可以前往户口所在地的社保局领取。
您可能需要携带身份证、退工单或转移通知单等相关文件。
补办手续
如果养老保险手册丢失，您可以向原单位或社保局咨询补办手续。
补办时通常需要提供个人信息和相关证明材料。
请根据您的具体情况选择领取方式。
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